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さて、最近これ↓を飲むように習慣付けることにしました。

yasai_090930









小岩井の野菜ジュースです。

まぁ、野菜ジュースならなんでもよかったんですけどね。

どうせ飲むならおいしいやつ!ってことで、いくつか飲んでみて、美味かったものをチョイス。

23種類の野菜と果実を使っていて、香料はもとより、砂糖&食塩を使っていないのがいいところ。

安価だし。

これを毎朝飲むようにしています。


ふと、「あぁ、野菜って足りてないんだろーなぁ。」と思ったのがキッカケ。

意識して食べるようにしてはいても、メインよりもサイドで食べることが多く、絶対量は足りないことが多いもんです。


なぜか最近、より一層、健康を意識するようになりました。
特別なキッカケや理念はないですが、なんとなく。


体に優しいのが一番ですね。



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