湘南発!社労士みやざきブログ

元【20代社労士の開業奮闘記】。 2006年、28歳で開業した社会保険労務士です。 労務関連分野や仕事のこと、日常のことなどを綴っています。

<ごあいさつ>
藤沢、茅ヶ崎、鎌倉、辻堂等、湘南地域を拠点にしている特定社会保険労務士の宮崎貴幸です。
28歳で開業し、干支も一回りの13年目。
労働問題の対応、就業規則等の社内規程の作成、労務管理に関する相談、労働・社会保険に関する手続き等が主な仕事です。

「産業カウンセラー」や「THP心理相談員」の資格も活かし、メンタルヘルス対策にも力を入れております。

ご相談、ご依頼がございましたら、まずはお気軽にご連絡ください。
クイックレスポンスにて対応いたします。

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−神奈川県
  藤沢市 茅ヶ崎市 鎌倉市 横浜市 川崎市 平塚市 寒川町 等
−東京都
  大田区 品川区 港区 千代田区 目黒区 渋谷区 等
※上記以外の地域でも社労士として活動しておりますので、ご連絡ください。

 
インフルエンザが猛威を振るってきていますね。
これからさらに本格化するとのことですので、注意してまいりましょう。

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さて、健康保険(協会けんぽ管掌)における「任意継続被保険者」の保険料(上限)が変更される予定です。

任意継続被保険者とは、会社を退職等して健康保険の資格を喪失した場合に、そこで加入していた健康保険に引き続き加入する制度です。

資格喪失後には下記の選択肢があります。

(1)任意継続被保険者になる
(2)国民健康保険に加入する
(3)家族等の被扶養者になる
(4)新しい会社等に就職し、そこで健康保険に加入する

(3)と(4)は、収入要件や労働条件などの基準があるので、自由選択とはいきません。
多くの場合は、これらに該当しない場合に(1)または(2)を選択することとなるでしょう。

保険料については、これまでの収入などにもよるので、どちらが得になるのかは一概には言えません。

その保険料の判断基準のひとつとなるのが、「上限」です。

協会けんぽにおいて、この上限は「標準報酬月額:280千円」に対応する保険料とされてきました。

それが、平成31(2019)年度から、「標準報酬月額:300千円」に改定されると、協会けんぽから発表されました。
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g1/h31-1/310110001


退職(資格喪失)したときの標準報酬月額が上限設定未満であれば、そのときのものがそのまま適用されるのですが、上限設定以上であれば、上限が適用されます。

なお、保険料は、在職時は会社が半分を負担していますが、任意継続被保険者は、全額を本人が負担します。

前述したように、収入によってどの保険制度を選択するのが「お得」かは一概に言えないため、任意継続被保険者になった場合と、国民健康保険に加入する場合とで、実際に比較して決定する必要があります。

また、任意継続被保険者になるためには、「資格喪失日の前日までに継続して2か月以上の被保険者期間」があり、「資格喪失日から20日以内に申請する」必要がありますのでご注意ください。


今回の上限改定のお話は、協会けんぽ(全国健康保険協会)管掌の健康保険制度のものですので、健康保険組合に加入している場合は、その組合ごとに設定がありますので、加入先に確認ください。




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あけましておめでとうございます

本年もなにとぞよろしくお願い申し上げます



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さて、本日が社労士オフィスみやざきの2019年仕事初めとなります。

5日の土曜に、すでに仕事を始めてしまったので、表向きは、ですが。
20190107


この年末年始は図らずも、必要以上にゆっくりしました。。。
30日未明にノロ発症・・・。!Σ( ̄□ ̄;)

30日は布団の中で一日中を過ごしました。
31日は、どうにか動けるようになり、娘と日付をまたぐこともできました。
というのも、妻が30日夜から発症・・・。
31日〜1日に寝込むという、災難な年越しでした。

でも、いまは元気です。
私は治りかけの口唇ヘルペスとこれから本格化するであろう口内炎たちを抱えていますが。

子供たちにうつらなかったことが、不幸中の幸いです。

周りからは「疲れがどっと出たんだねー。」なんて たくさんの声をかけてもらいましたが、自分的には疲れていた気がしないのは鈍感なのでしょうか。

昨日、娘のバレエの発表会も無事に終わり、ドッタバタな年末年始も終了。

日常にまた舞い戻ります。

そんなわけで、なんだこりゃ、、、な年末年始となりましたが、喉元過ぎた熱さは忘れて、2019年は楽しく過ごしてまいります。

今年もよろしくお願いいたします!



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さて、本日12月27日が、社労士オフィスみやざきの2018年 仕事納めとなります。

1年があっという間に過ぎていくのは年のせいでしょうか。
いわゆる「ジャネーの法則」ってやつですね。

そんな、あっという間に過ぎた1年ではありますが、やはりいろんなことがありました。
当然、良いことも、そうではないことも。

ただ、以前の投稿にも書きましたが、「捨てる神あれば、拾う神あり」という言葉も実感しましたし、私は恵まれた環境に置かれているということも感じています。

とてもありがたいことです。


また、たくさんの方にお会いできました。
お客様も、隣接士業も。

少しでも、その方々のお役に立てるようにサポートさせていただいておりますが、「自分本位」にならないように気を付け、相手の立場に立って考えることを忘れずにいかなければならないことを肝に銘じております。

2018年も素敵な年でした。

みなさまには、この場を借りてお礼申し上げます。
本当にありがとうございました。

ちなみに、毎年やっている私的な五大ニュース!(10だと多すぎるので

1.ついに40歳!不惑とはいかず、惑いまくりの40歳

2.長女が新小学生に。幼稚園時と比べ、一気に成長した感あり

3.友人が興した会社に役員として参画。個人事業としての社労士業とは違う、事業運営、人材確保、環境整備等々、身をもって経験

4.8年連続8回目のフルマラソン。今年は直前に腰も痛め・・・、それでも、なんとか完走

5.モチベーションマネジャーの上位資格を取得


今年も相も変わらず非常に個人的すぎる内容ですが、こうやって一年を振り返る機会はとても大切です。
ぜひ皆さんも時の流れの中で足を止めて振り返ってみてください。
「あれって今年だったっけ?」なんて発見もあるかもしれませんし、来年に向けた新しい視点が生まれるかもしれません。



さて、来年、2019年。

労務管理環境に大きな変化が生まれ始めます。
いわゆる「働き方改革」が動き出すからです。

また、元号も変わりますね。
消費税も上がります。

なんだか激動の年になりそうな予感ですが、「地に足付けて一歩一歩」進んでいきたいです。

2019年も、

喜びと感謝を忘れずに

焦らず怠けず無理をせず



どうぞ、よろしくお願いいたします。


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さて、来年(2019年)1月27日に開催される、第9回湘南藤沢市民マラソンの親子ラマラソンに初参戦します!

で、そのゼッケンが送られてきて、テンションUP。
20181225

初めての親子マラソン。

娘が生まれてから、私が毎年フルマラソンを走っていて、その応援に娘が毎年来てくれている影響もあって、「一緒に走ってみたい!」とずっと言っていました。

親子マラソンは小学生にならないと参加できないので、2人で首を長くして待っていました。
そして、今年、とうとう小学生になったので、ようやく二人の夢が叶った格好です。

たった2.2kmですが、小学1年生にとってはどんなもんなんでしょうね!?
「やりたい!」と、ずっと言ってたわりに、練習しないし・・・。

1月下旬の極寒の空のした、楽しい思い出がつくれるといいな、と思います。

私も膝を治さなきゃ。



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今年も郵便ポストが年賀状仕様になる時期ですね。

事務所用、プライベート用の両方の年賀状を書き終わり、これで投函できます。

毎年、郵便局の言う通り、25日までに投函しているまじめな私です。

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さて、大好きな漫画「海街diary」が、とうとう終わってしまいました。
DSC_0156
豪華なキャストで映画化されたほど有名な漫画ですね。
広瀬すずちゃんが素敵な演技をしていたのも記憶に新しいです。

この作品は、これまた大好きな街「鎌倉」を舞台にした家族、人との繋がりを題材にしたもの。

1巻が2007年に発刊され、今回の最終巻となる9巻が2018年ですから、足掛け11年。
すごーくスローペースでしたが、海街diaryの持つ雰囲気にピッタリなペースといえるのかもしれません。

本から漂ってくる 何ともいえない独特な空気感や間がとても好きでした。

みんなが前向きになって進む、とても力強い終わり方で良かったです。
でも、こうやって前向きになるために、「帰るところ」があることが大切なんだろうな、と思いました。
家だけでなく、街だったり、人だったり、思い出だったり。
拠り所ともいうのだろうけど。


いや〜それにしても、とうとう終わってしまったかー、と淋しい気持ちがいっぱいですが、爽やかに、特別感なく終わるのもまた、この物語にピッタリなんだろうな、と思います。

とてもいい作品に触れられて幸せでした。
また折を見て読み返したい作品です。
そして、電子媒体ではなく、紙で読みたい作品だなー、と勝手に。

作者の吉田秋生さんは、「ラヴァーズ・キス」とこの「海街diary」に加え、今後、鎌倉三部作となる次の作品を考えていらっしゃるようなので、それも楽しみにしています。



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さて、2018年も残すところ3週間となりました。

社労士オフィスみやざきの年末年始休業は下記のとおりです。


2018年12月28日(金) 〜 2018年1月6日(日)


休業中はご不便をおかけいたしますが、なにとぞ、よろしくお願いいたします。


年内は12月27日が仕事納め。
しかも、早めの時間に納めるつもりです。

新年は1月7日(月)から通常営業をいたします。

今年は土日の並びの影響で、年末年始休業が長めになる会社が多いようですね。

当事務所は毎年12月28日からお休みしているので、さらに長くなります。

といっても、どこかへ行くわけでもなく、実家に行くくらいですね。

しかも、娘のバレエの発表会が1月6日にあるため、そのリハーサルやら準備やらで、年末年始は出掛けるどころではなく、、、バレエ尽くしと言っても過言ではないスケジュール感です。


さて、2018年は残り3週間。
社労士オフィスみやざきの営業は今日を除くと、残り12日。
って書くと短い!


やり残すことのないよう、しっかりと過ごしてまいりましょう。

引き続きよろしくお願いいたします。


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今日から師匠も走る12月の営業開始!

計画的に動こうが、慎重に進めようが、どうにもドッタバタになる月ですが、頭の中を整理して、ひとつひとつ丁寧に参りましょう!

2018年も悔いのない年にできますよう。

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さて、昨日は、第13回湘南国際マラソンに出場してきました。

私は第6回から毎年走っているので、8回目の出場です。
20181202_1

空はあいにくの曇り空で、風邪も強くてめちゃくちゃ寒い!
20181202_2
走っていても、体がぜんぜん温まらずに困りました。

今年は10月に腰を痛め、その後、かばって練習したためにあちこち痛めたため、出場自体を悩みましたが、せっかくエントリーしたし、と、のんびり走ることにしました。

寒さもあってか、案の定、10kmくらいで痛み始め、20kmくらいでは我慢できないほどに。。。
痛み止めを飲みましたが、あまり効かず、さらにペースダウン。
リタイアを考えながら走りました。
30kmは走ろう、と。

が、進めば欲も出るもので。

スタートしたからにはゴールしたい。

関門に引っかからない限り、歩いてでも這ってでもゴールする!という、なんだかわからない意地で進むことにしました。

結果、、、
20181202_6
どうにかゴール!

タイムは恥ずかしいもんですが、なんとかギリギリ4時間台だけは、ね。

ハーフ地点で家族が差し入れてくれたおにぎりを、ゴール後に頬張るのは格別です。
20181202_4

今年もアンパンマンとともに。
20181202_3
沿道の老若男女から「アンパンマンがんばれー!!」という声援をたくさんもらって、元気づけられました。
やっぱり軽く数えても1,000人以上に声をかけてもらえます。

なにより、子供たちがアンパンマンを見つけて、笑顔で声をかけてくれるのが嬉しいのなんの。

せっかくマラソンを見に来てくれているので、一瞬でも楽しい瞬間があれば思い出になるかな、とも。

幼児からお年寄りまで知れ渡っているのはすごいですよね、アンパンマン。
顔が大きくて目立つし。


はてさて、今年も無事(?)に完走でき、自己満足。
心置きなく年末のドタバタに身を投じようと思います。


あ、完走後、家に帰ると、娘から嬉しいプレゼント。
20181202_4
親バカな私は、また頑張れそうです。


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さて、第13回 湘南国際マラソンまで1か月を切った今日この頃。

ゼッケンと参加賞のTシャツが送られてきました。
20181107
Tシャツのデザインは、湘南というよりハワイ?と思ったことは置いておいて、こうやってゼッケン等が送られてくると、やはり気持ちが高揚してきますね。

しかし、体のコンディションは上がらず・・・。

先日のブログに書いたとおり、突然腰を痛めたこともあり、今年は思うように走れていません。

腰の痛みや違和感が減ってきたので、ここ1週間くらいは負荷を上げて走ってみたのですが、足力不足はもちろん、やっぱり腰が、、、ね。

今年は途中リタイアでは!?と8年目にして、ここまで自信がないのは初めてです。

タイムはもう望みません。
どうにか42km楽しめるところまで持っていきたいものです。

あと3週間ほど。
どうなることやら!?


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なんだか急に冷え込んだ気がします。
ただいま、もこもこのフリースを着て仕事をしています。
暖房を入れた方がいいのかな!?

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さて、今日から11月です!

ということは、2018年も残すところ2か月。
2か月って、あっという間に過ぎるのでしょうね。

悔いのないよう、2018年を過ごしていきましょう!

巷に言わせれば、平成最後の年末ですしね。
私としては、あまり「平成最後の〜」というのは何に関しても感じないのですが。

平成への思い入れがあまりない、というよりも、年号への思い入れがあまりないのかもしれません。

来年になって、改元が近づけば、また違った感情になるのでしょうかね!?


さて、仕事の方は年末に向けて、バタバタ感が出てきました。

年間の波でいうと、大体8〜9月が比較的落ち着いていて、10月から動きが出始め、11〜12月がバタバタする、という感じです。
いつも年末にドタバタしないように計画的に動くようにしています。
イレギュラーは仕方ないですけどね。

ということで、平成最後の11月も張り切ってまいりましょう!



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さて、ただいま腰痛に支配されております。。。

昨日の仕事中、なんだか腰が重いなー、と思っていたのですが、昨夜の夕食後 立とうとしたら、、、腰が固まったような状態でものすごく痛い。
でも、よく聞く「ぎっくり腰」のように「ビキーッ!!ってくる」ようなこともなく、ただただ動かすと痛い。
いや、動かさなくても痛い。

夜寝るときも、どんな体勢でも痛いので、ほぼ眠れず。

朝方には少し落ち着いて動けるようになったのですが、いやはや、なんなんでしょうね、これ。

午前中に整骨院へ行き、診療を受けましたが、「言うなれば、プチぎっくり腰のような状態ですね」とのこと。
体中がガチゴチなので、それらに引っ張られる等で影響を受けている可能性が高いそう。

私はデスクワークが多いですし、姿勢も悪い、そしてジョギングもするので、体のメンテナンスが追い付かずに、こんな状態になっているのだと自覚しています。

それにしても、痛いです。
いま、これを書いている最中も鈍痛です。

そう、鈍痛なんです。
だから、いろいろできそうなんですけどね、あまり良くないのでしょうねぇ。

今日は仕事も早めに切り上げて、家で横になって休みたいと思います。

この時期にこんな状態だと、湘南国際マラソン、間に合わなそうだなぁ。。。



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